Здоровье ЖКТ как ОСНОВА


Система пищеварения не только обеспечивает организм пищевыми веществами, но и выполняет другие очень важные функции:

  • Переваривание и всасывание пищевых веществ.
  • Детоксикация организма: вывод из организма конечных продуктов обмена, токсичных и балластных веществ.
  • Барьерная функция между внешней и внутренней средой организма.
  • Метаболизм (обмен веществ).
  • Поддержка и контроль за микробиоценозом кишечника.

Помимо проблем, напрямую связанных с перевариванием и усвоением пищи (расстройство аппетита, сложно управляемая масса тела, боли в желудке, кишечнике, вздутие кишечника, запоры и проч.) нарушения в работе желудочно-кишечного тракта (далее ЖКТ) приводят и к другим серьезным последствиям для организма, таким как: сложные нарушения работы иммунной,дыхательной, опорно-двигательной (артрозы, остеопороз) систем, синдром хронической усталости, нестабильность артериального давления и многое другое. Таким образом от работы желудочно-кишечного тракта зависит полноценность функционирования большинства функций организма.

От здоровья ЖКТ напрямую зависит качество усвоения организмом питательных веществ, включая те, которые используются в рамках реабилитации других систем нашего организма. Поэтому мы настоятельно рекомендуем прохождение этой программы всем, кто собирается заняться в дальнейшем здоровьем своей печени, иммунной системы, опорно-двигательного аппарата и других систем организма. Таким образом, эффективность любой программы станет значительно выше после реабилитации ЖКТ. Более того, реабилитация других систем может быть малоэффективна или невозможна, если функционирование системы ЖКТ не восстановлено. Учитывая значимость системы ЖКТ и ее исключительную повреждаемость в условиях жизни в современном мире (некачественная пища, антибиотики, консерванты, избыток углеводов и т.д.) рекомендуется проходить реабилитацию не реже одного раза в год.

Базовый набор включает в себя следующие хиты компании NSP:

Алгоритм, о котором Вы прочтете ниже, позволит Вам грамотно создать для себя индивидуальную программу реабилитации ЖКТ, чтобы в целом охватить все его отделы и учесть особенности именно Вашего организма. В нем есть понятие базы – это скелет программы, который необходимо пройти, даже если у Вас нет жалоб. А также есть расширения – они необходимы для усиления базы, более эффективной коррекции ЖКТ и стабилизации наименее ее здоровых отделов. Ваша программа будет состоять из двух этапов:

  • реабилитация желудка и 12-перстной кишки;
  • реабилитация собственно кишечника.

Прежде чем начинать составление программы пересмотрите свое питание. Доведите количество выпиваемой воды до 30 мл на 1 кг массы тела в сутки (пить лучше до еды), увеличьте в рационе долю сырых овощей и фруктов, ограничьте количество свободных углеводов (сахар лучше и вовсе заменить на Stevia). А далее все просто: отвечаете на вопросы левой колонки таблицы и определяете, какие продукты из правой колонки добавляются к базе для поддержки наиболее ослабленных участков ЖКТ. Как видите, все просто. И все же эта простота – ключ к Вашему здоровью. Имея этот ключ, Вы сможете подобрать решение даже к очень сложным задачам, которые ставит перед Вами организм. Прислушайтесь к нему и помогите, и он ответит Вам безграничной благодарностью.